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手作りサワードウで作る絶品ヴィーガンサンドイッチ|簡単レシピ

手作りサワードウを使った簡単ヴィーガンサンドイッチのレシピ。生ほうれん草、スリラチャ、ヴィーガンマヨで作る栄養満点の植物性サンドイッチ。健康的でおしゃれなランチにぴったり。
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ヴィーガンココナッツヨーグルトのライタ|さっぱり爽やかなインド風サラダの作り方

ココナッツヨーグルトで作る爽やかなライタのヴィーガンレシピ。炒ったクミンシード、ミント、キュウリで簡単に作れるヘルシーなインド風サイドディッシュ。ヴィーガン対応で乳製品不使用。カレーのお供やサラダに最適な腸活レシピをご紹介。
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ヴィーガンレシピ:にんじんとかぼちゃとひよこ豆のローストサラダ、ココナッツヨーグルトとカシューナッツデュカ添え

ハリッサパウダーで香ばしくローストしたにんじん、かぼちゃ、ひよこ豆に、ココナッツヨーグルトとカシューナッツデュカをトッピングした中東風ヴィーガンサラダのレシピ。栄養満点で見た目も華やか、おもてなしにも最適な一品です。