こんにちは！有名フードブロガーになりたいタキです。
冷蔵庫の残り物を活用した簡単レシピで、忙しい日常を美味しく彩る「冷蔵庫の残り物ぱぱっと作るシリーズ」第２回！
今回は、昨日茹でた余りパスタ、アボカド半分、キムチ、ゆで卵1個、そして海苔だけで作れる5分パスタサラダをＡＩの助けを借りてご紹介。
冷蔵庫残り物レシピの定番で、無国籍風の爽やかサラダに大変身！SEOで人気の簡単時短レシピ、低カロリーサラダを探している方にぴったりです。
使った材料（1人分）
- 昨日茹でて余ったパスタ：適量（100g程度）
- アボカド：半分
- キムチ：大さじ2-3（お好みで）
- 海苔：2-3枚（ハサミで切るか手でちぎる）
- トマト：1個（冷蔵庫にあれば追加でジューシー！）
- 隠し味：醤油 大さじ1 「おすすめの濃口醤油」
- 塩：適量
これだけ！冷蔵庫の残り物で栄養満点。アボカドのクリーミーさ、キムチのピリ辛がマッチ♪
5分で作れる！超簡単手順
- パスタに隠し味をin：茹で済みパスタに醤油大さじ1を回しかけ、軽く混ぜる。味が薄いパスタはこれで激変！
- アボカド＆トマトをカット：アボカド半分をスプーンでくり抜き、トマトはくし切り。トマトには塩をしっかり振って味を引き立てる。
- キムチを追加：キムチを適量ちぎって投入。全材料をボウルでぐちゃぐちゃ混ぜるだけ！
- 仕上げに海苔をパラリ：食べる直前に海苔をハサミでパパっと切って（めんどくさかったら手でちぎってOK）トッピング。
全部で5分かからず完成！火を使わずノンオイル寄りでヘルシー。
*「調理バサミシュレッダー」を使えば、刻みのりが必要な分だけ一瞬で作れます！
ブロガーのポイント＆コツ
- パスタの味付けが命：無味パスタはNG！醤油で和風アクセントが秘密の隠し味。
- トマトに塩を効かせて：ジューシーさがアップし、サラダ感◎。
- アレンジ自由：冷蔵庫残り物次第でチーズやツナを追加OK。無国籍風なので韓国×イタリア×和風のミックスがクセになる！
- カロリー控えめでダイエット中の方に最適。簡単パスタサラダレシピとしてSNS映え抜群。
この冷蔵庫残り物レシピ、試してみてね！コメントであなたの残り物アレンジ教えてください♪
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