スターバックス新作ペットボトル飲料「抹茶ラテ」優しいミルクの味わい、セブン&アイグループ限定
抹茶好きの私にには超朗報!
気になるー。
抹茶とミルクの絶妙な味わいを追求した抹茶ラテは、コク深くほろ苦い抹茶の味わいと、ミルクの優しくまろやかな甘みが特徴。
甘いのが苦手な人にも抹茶ラテならいけるって言う人多いんじゃないですか?
どうぞご参考に。
抹茶の嬉しい4つの効能とは?
抹茶に含まれている成分の代表的なものに「カテキン」があります。カテキンはポリフェノールの一種として知られ、血糖値の上昇を抑制する働きがあります。血糖値が上昇しづらくなることで、高血糖や肥満などの防止にもなるのです。
カテキン入りの飲み物が増えたのも、生活習慣病が深刻になった現在の状況という背景があります。ほかにも抹茶にはさまざまな健康効果があるので、詳しくご紹介します。
免疫力アップ
抹茶にはカテキン(エピガロカテキン)が含まれており、免疫力をアップする効果があります。免疫力が低下すると風邪やインフルエンザなどの病気にかかりやすくなります。抹茶を飲むことで、免疫細胞の1つである「マクロファージ」が活性化され、免疫力も上昇するので、風邪を引きやすい人はぜひ抹茶を飲んでみましょう。
リラックスできる
緑茶がおいしく感じるのは「テアニン(アミノ酸)」の働きが影響しています。テアニンにはリラックス効果があり、安眠できる成分も含まれています。
リラックス効果があるとして、最近ではテアニン入りのサプリメントも少なくありません。またお茶のカフェインが気になる場合もテアニンが影響を和らげてくれます。
風邪の予防
抹茶に含まれるカテキンには抗ウイルス作用があるともいわれています。風邪の予防やインフルエンザ予防にも抹茶は効果的です。
体脂肪を抑制
抹茶に含まれるカテキンには、食事の脂肪吸収を抑制する働きがあります。また体脂肪の燃焼能力をアップするなど、ダイエット効果も期待できます。トクホのお茶などにカテキンが含まれているのは、体脂肪に対しての効果が高いからです。
コメント